Back to feed
22 May
Второе занятие каратэ. Ух, как мне нравится. Это будто лучше чем фитнес зал) потому что упражнения разные, из-за командного духа веселее, элементы борьбы и техник каратэ есть. Да, в зале может быть душно, но это будто учит и терпению и восстановлению через свои системы вентиляции (ака правильному дыханию). В зал приходят девушки 30+ , подростки ребята и есть дети начальных классов. Я лично тренируюсь с детками, ибо я пока не дотяну до старших поколений 😂. Но мне это нравится 👍🏻. Приходите)
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
