Botanika

"Воздушный эквилибриум — это баланс между небом и землёй." 💫

Яркая Я!✨️💫⭐️

В Павлодаре 52 зала. Я посетила 45. Осталось 7 - футбол, бокс, таеквондо и грепплинг 🥋🥊🤼‍♂️. По машинам!!! 🏎🚀

Велопрогулка🚲

Хожу только на групповые тренировки так как по природе своей являюсь экстравертом. На таких тренировках появляются "постоянщики", которое образуют собой комьюнити в котором ты общаешься, заряжается энергией, получаешь поддержку и делишься эмоциями. Ходила в тренажерку - там мне скучно и грустно (может я энергетический вампир...?🤔😄). На фото подготовка оборудования к пятничной круговой тренировки с медболами. Всем добра! ✨️🫶

Ko'proq o'qing

Срочно внесите меня в список самых известных блогеров!!! ☝️🤨

В ТопСтаре самые лучшие тренеры!🫶🤗

В поддержку поста о важности питания после тренировок выкладываю свой вкусный белково-углеводный перекус.

I am #1🥇

Любимые друзья! ♥️♥️♥️