_di_minor

А ещё сейчас учусь плавать 🏊‍♀️ С детства есть страх воды, поэтому иду к этому очень аккуратно

Бүгін 1Fit арқылы бассейнге барып 🏊 аздап жүздім, жақсы демалып, керемет әсер алдым 🤍

Сегодня была на восточных танцах и так кайфанула 🤍Спасибо большое тренеру — атмосфера просто волшебная 🤍 Для меня мир танцев совсем новый, но я стараюсь, и, кажется, получается не так плохо, как думала 😌🤍

Ko'proq o'qing

Мои руки сегодня официально умерли. Ноги утром тянули хорошую нагрузку, а руки… начали со всего самого лёгкого. Хотя кто-то когда-то ходил на армрестлинг 😅

Ko'proq o'qing

Девочки! Сегодня была на арабских танцах — боже, это чистый кайф! 💃 Не буду врать: когда я пришла, все девочки уже давно занимаются, и я попала в группу с профи. Стою такая новенькая и думаю: «Ну всё, сейчас буду как дерево». 😅 Но, честно? Для первого занятия — совсем неплохо ❤️

Ko'proq o'qing

Сегодня была на аппаратной коррекции фигуры через 1Fit 🤍

Сегодня впервые сходила на анализ тело , и получила большую мотивацию улучшить свое тело и каждым Месяцем видеть лучше и лучше цифры 🤍

Сегодня у меня был мощный опыт — гвоздестояние.Я пришла туда ради одного — выработать силу духа.В какой-то момент стало по-настоящему сложно, но именно тогда я осознала: я сильная🤍 С помощью тренера Назым я прошла этот путь и в конце просто стояла и благодарила — себя, жизнь, всё, что со мной.🤍 Это был момент силы, благодарности и настоящего присутствия.

Ko'proq o'qing

22.11 у меня будет моя первая сьемка танца 🫣 это так волнительно

Впервые сходила на пилатес. Столько мягкости, спокойствия и удивительного ощущения свободы. Будто тело и душа настроились на одну волну 🤍