MS_RK
Olmos
38
Obunachilar
8
Obunalar
Reyting
6 200
ball
Mashg‘ulotlar
191
Jami mashg‘ulotlar
16
Tashrif buyurilgan zallar
1
Shu haftadagi mashg‘ulotlar
MS_RK
21 Oktabr
Ассалям уалейкум! Вот такую работу сегодня выполнил..
Upgrade sport club
4.9
★
Upgrade sport club
›
1
50
MS_RK
1 Oktabr
2
67
MS_RK
16 Avgust
Ассалаумағалайкум. Бисимилляхи тренировка басталды. Через год будет усовершенствованный Я! ИншаАллах.
398
MS_RK
1 Avgust
231
MS_RK
9 Sentabr
361
MS_RK
17 Noyabr
Ассалям уалейкум. 10×4 нормально так пошла..
1
308
MS_RK
5 Sentabr
Тренируемся дальше...
315
MS_RK
12 Dekabr
Ассалям уалейкум! Сегодня поработал над становой тягой, вес 140 кг, 5×5, вес чувствуется, запас есть, продолжаем дальше.. Всем продуктивных тренировок без травм 💪✊️
Ko'proq o'qing
2
207
MS_RK
1 May
Ассалям уалейкум!
1
251
MS_RK
26 Sentabr
Кто то на концерте Кайрата, а я в зале пашу 💪
399