Marat_swims

Когда сидишь в Therma и смотришь на СК Qazaqstan, а в голове мысли: почему не поплавал до бани? Ну значит в другой раз) И да, в Therma не ощутишь атмосферу клуба мужской (или женской) бани со всеми моментами, потому что здесь клуб общий, мальчишки и девчонки. Всё как в клубе, собрались попить, попеть, а ещё и попотеть ) Кто-то смущается, а те кто ходит в общественные бассейны тут как пловец в воде 🏊. А общее парение и подпевание под рок-музыку это горячий караоке 😁 Рекомендую 👍

Ko'proq o'qing

Вот и лето прошло, словно и не бывало... Мне его было мало, маленькая жизнь, столько всего принял и готов ещё!

Воскресенье, жара 30+, хочется воды! 🌊 Распаковал новый, в списках 1Fit, бассейн в ФЦ «Сарыарка». Коротыш, 25 м, 6 дорожек, рядом еще небольшой, купальный. Сама вода чистая и комфортной температуры для плавания, а замерзших ждет сауна, отлично жарит. В целом, в бассейне атмосфера больше подходящая для тихого и спокойного спорта или отдыха ), каждый сам выберет. И респект 1FIT что добавили новую локацию, хотя конечно хотелось бы еще больше бассейнов! Обожаю плавать 😁.

Ko'proq o'qing

С приходом весны тренажерки🏋🏻 пополняются первыми "подснежниками", а с наступлением тепла их ряды множатся уже в бассейнах 🏊😁

Воскресные покатушки по набережной. Прекрасная погода, свежий воздух от воды, шелест шин по дорожке и прекрасное настроение! На реке полно любителей половить рыбку в мутной воде и не мало тех кто рассекает по ней на досках. И да, жаль что SAP в Астане не доступен в 1Fit, ок, возьмём сами) Воскресенье, спасибо за замечательный день!

Ko'proq o'qing

Релакс в конце недели,хороший пар и кухня не плохая, вечер отдыха, в предвкушении сна как у младенца ).

После рабочих и тренировочных будней, разлечься под опахалом во время общего парения это как награда) Тело отдыхает, а ты готовишься к новым заплывам.

Немного об основных правилах поведения в бассейнах. Далеко не все знают что НУЖНО: 1.Вначале обязательно принять душ! 🚿Хорошо смыть с тела все что не следует нести в общественный бассейн. 2.Надеть шапочку чтоб не оставлять волосы в воде. 3.Держаться правой стороны на плав.дорожке, по левой навстречу плывут возвращающиеся. 4.Обгонять с левой стороны, не обгонять если в этот момент навстречу кто-то плывет. 5.Выжимать купальный костюм 🩲👙в душевой, а не в раздевалке. Всем легкого скольжения🏊

Ko'proq o'qing

Пусть трудовик сам таскает парты! Я лучше к нашей трудовичке, салатики пробовать 😋 Ну а потом – в бассейн, обожаю 🏊🏻‍♀️ 😁

Не могу понять, пост не опубликовался чтоль?