Marzhan0114

Так нравится мне работа с мак картами не знаю как,но они очень часто откликаются.Так они подбадривают в конце занятия жду с нетерпением что же попадется на этот раз) Отметьте пожалуйста занятия на которых они Вам встречались 💙

Ko'proq o'qing

Ребятки все кто хотел в тренажерный зал,но переживал что не знает как правильно пользоваться тренажерами идите смело на это занятие объяснят,покажут мне понравилось 😊

Ko'proq o'qing

Люблю эстетичные,уютные,самое важно чистые студии с разнообразными направлениями.Гвоздестояние то к чему приходят каждый в свое время

Проведите выходной день с пользой для своего здоровья. Позаботьтесь о своем теле другого Вам не выдадут. Аэройога еще один прекрасный вид занятий чтобы разнообразить свой активный образ жизни. Невесомость,расслабление,умиротворение вот что Вас ждет в этом походе

Ko'proq o'qing

Поездки это конечно хорошо,но тренировки никто не отменял)Хочу отметить красивый 😍зал, тренер 🔥очень полезная тренировка именно для девушек,женщин

Не хожу в тренажерку потому что не особо умею пользоваться тренажерами поэтому только групповые занятия.И прикольно что в дневное время иногда тренировка проходит как индивидуальная,т.к многие на работе. Вы смотрите сколько человек записано на тренировку?Останавливает ли Вас что нет записей на тренировку?

Ko'proq o'qing

Именно в этой студии начался мой путь ознакомления и появилась любовь к стретчингу. Тренер постоянно развивается,заинтересован в результатах своих девочек у Кристины есть цель 🎯 Деликатно дотянет. На этих тренировках часто ловлю себя на мысли ого я и так могу что ли 😂Чувствую каждую свою мышцу.И это такая приятная боль))) Сходите сегодня у них в программе ABS А так вот программа если вдруг кому то что то определенно нужно проработать: Пн продольный, Среда спина, Пт поперечный и сб ABS

Ko'proq o'qing

Зима настолько демотивирует меня,что за всю зиму я вот только раз решилась сходить и покататься на коньках,хотя у меня и свои есть ⛸️ и 1Fit дает такую прекрасную возможность есть 2 посещения в месяц в разделе зимние виды спорта,а так же аренда снаряжений +2 посещения вроде названия рубрик верно написала чисто на память) Если вдруг не умеете кататься там в аренду есть помогайки 1000тг

Ko'proq o'qing

Очень интенсивная,интересная тренировка мне очень понравилось

Справку не спрашивают,но для своего спокойствия я ее сделала сразу же чтоб не менять свои планы,если вдруг она все же понадобится Пока тепло посетите этот бассейн Хотя он с подогревом и в целом даже в 8 утра очень комфортно я ходила перед работой отличное начало дня) Плавать в теплом бассейне на свежем воздухе так прекрасно 😊 Хороший вариант когда дома отключили воду 😂а тебе нужна свежесть))) Фото только это оказывается остальное видео сторис)

Ko'proq o'qing