Назад к ленте
15 мая
После 35–40 тело начинает говорить с нами очень честно. Оно больше не соглашается: не спать, жить в стрессе, терпеть, есть что попало, Тащить всё на себе. И я всё чаще понимаю: тело — вообще не враг женщины. Оно не пытается нас “сломать”. Оно пытается вернуть нас к себе. В какой-то момент я поняла, что усталость это не возраст. Очень часто это жизнь, в которой слишком долго не было себя. Замечали, как тело начинает говорить с нами тогда, когда мы слишком долго себя не слышали?
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
