Назад к ленте
13 апреля
Дисциплина-лучшая мотивация! Цель поставлена, тренировки запланированы на всю неделю и даже если нет сил, настроения, слабость, отсутствует мотивация и хочется поспать, поесть, полежать. Важно заранее договориться с самой собой о том, что вопреки лени и самочувствию идти на тренировку, потому что цель-это маленькие шаги, и каждый шаг, который не делаю, не даёт продвигаться к себе красивой, стройной, активной в гармонии с самой собой и миром! Дышу полной грудью! Люблю мир! Всем мира и гармонии.
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
