Назад к ленте
6 марта
1️⃣ Күшті адам — тек денесі мықты адам емес. Күшті адам — зейінін басқара алатын адам. 2️⃣ Екі қолмен жұмыс істейтін ойындар мидағы жаңа мүмкіндіктерді ашады. 3️⃣ Үстел теннисі — реакцияны оятады. 🤹 Жонглирование — миды оятады. Ал жаттығу — адамның рухын оятады. 4️⃣ Сабыр — үлкен күш. Ал жонглирование — сол сабырды үйрететін өнер. 5️⃣ Көп адам жеңісті қалайды, бірақ күнделікті жаттығуды қаламайды. 6️⃣ Күн сайын 20 минут жаттығу бір күні жаңа адамға айналдырады. 7️⃣ Адам өз миын жаттықтырмаса
1069
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом