Vavilon Family Sport Club — Yoga

mindvibe

3 марта

Сегодня сходила на йогу с тибетскими чашами — и это было неожиданно приятно ✨ Немного потянулись, подышали, а потом началась магия звука. Эти чаши звучат так глубоко и красиво, что лежишь и думаешь: «Ну всё, можно никуда не спешить». Час пролетел как 10 минут. Тело расслабилось, голова стала легче, и даже настроение как будто стало мягче. Очень понравилось это ощущение — ничего не делать, но при этом чувствовать, что внутри стало спокойнее. Кажется, нашла ещё один способ перезагружаться 🤍