В современном спорте есть два типа спортсменов, это: 1. Развития силы ( пауэрлиф

В современном спорте есть два типа спортсменов, это: 1. Развития силы ( пауэрлифтинг/ бодибилдинг) 2. Развития выносливость (марафон/велоспорт) Однако, я считаю что такое разделение делает тело неполноценным, считаю что нужно развивать тело во всех направлениях. Поэтому, предлагаю быть Hybrid Athlete. Атлетом в широком смысле слова и тренировать все аспекты: 1. Балан и координация 2. Взрывная сила 3. Мобильность 4. High intensity cardio 5. Сила и выносливость