Назад к ленте
21 ноября
Сегодня была на флай-йоге и я снова вспомнила, ПОЧЕМУ я так её ОБОЖАЮ. С первой минуты когда тренер наносит эфирные масла на запястье будто сразу настраиваешься на спокойствие. Аромат, дыхание, тишина… и всё, ты уже здесь, в моменте. Во время самой тренировки чувствуешь, как будто паришь в воздухе, тело становится лёгким. А в конце, когда ложишься в гамак и тебя мягко раскачивает… это просто нереальное удовольствие. Флай-йога — это маленький отдых для тела и большая терапия для души.🕊️
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
