Алмаз
8
Подписчики
9
Подписки
Рейтинг
6 500
баллов
Занятия
149
Занятий за всё время
7
Посещённых залов
0
Занятий на этой неделе
Абай Алишев
27 қазан
С 1FIT можно даже посетить веревочный парк в Oi-Qaragai 🙌🏻
189
Абай Алишев
3 желтоқсан
Даже плохая тренировка лучше, чем ее отсутствие 👍🏻
Тренажерный зал “AQONGYM IRON ”
4.7
★
Тренажерный зал “AQONGYM”
›
1
223
_Zhaskairat_
8 желтоқсан
💯
Абай Алишев
28 қараша
Не люблю силовые тренажёры. Тяжело... Но кайф после тренировки чувствовать приятную усталость 😎, видеть постепенные изменения в теле 💪🏻, пить протеиновый коктейль 😋 и понимать, что всё это на пользу 🙌🏻
Толығырақ оқыңыз
Тренажерный зал “AQONGYM IRON ”
4.7
★
Тренажерный зал “AQONGYM”
›
590
Абай Алишев
10 желтоқсан
Снег ❄️ раньше был удобной и вполне уважительной причиной пропустить тренировку, но не сейчас 🤗
Тренажерный зал “AQONGYM IRON ”
4.7
★
Тренажерный зал “AQONGYM”
›
74
Абай Алишев
5 қараша
В этом году открыл для себя йогу 🧘♂️ Хатха йога - для гибкости и тонуса, йога с тибетскими чашами - для релакса. В 40+ это must have 🙌🏻
SAMADHI 4YOU
5.0
★
Samadhi
›
2
1702
assemsem
6 қараша
Вау!
BakenbayBatyr
5 қараша
Обязательно попробую! Рақмет за опыт!
1
