Dr.NURGUL

Итоги июля - впечатляющий! По сравнению с июнь, я была еще больше активной. Давайте вместе достигать такие хорошие рузультаты💕

Сегодня записалась на массаж спины, к Розе. Ранее болела спина, рассказала об этом мастеру, она так хорошо сделала массаж, не только спины но и всего тела, прям вышла оттуда легкой. Другие массажисты делают 20-25 мин, Роза уложилась на 40 мин, еще пользовалась разными приспособлениями. Очень благодарна ей. Индивидуальный подход к каждому. Спасибо большое💕

Толығырақ оқыңыз

Сегодня была в фитнес центре “Здоровый спорт” мне нравится здесь 2 вида сауны: сухой пар и влажная сауна. Бассейн чистый, сегодня было мало людей. После активной тренировки получила отличный релакс мыщц. Спасибо большое

Толығырақ оқыңыз

После тяжелого рабочего дня прихожу сюда вся разбитая, уставшая, после практики появляется новая энергия, вся усталость улетучивается и счастливая продолжаю вечер. Спасибо большое. Люблю вас

Толығырақ оқыңыз

Это один из моих любимых мест, недавно пришла сюда несколько раз с подругами, всем понравилась. Самое главное что мне нравится всегда есть место записатся, после тренировки прихожу сюда для релакса💕

Толығырақ оқыңыз

Дисциплина - залог успеха! Май месяц был продуктивным, посмотрим какой будет июнь?

Сегодня была впервые на занятии йоги у тренера Калдыгул. Мне она очень понравилась. Голос Калдыгуль такой нежный как облако, обвалакивает тебя, как будто обмимает своим нежным голосом. А в конце она использовала металлическую чашу и делала вибрацию звуком. Этот звук ни счем не сравнить, не могу описать словами, но я почувствовала что мое тело парид над землей. Было впечатляющее. Спасибо огромное. Девочки приходите в эту студию. Всместо будем заниматься💕

Толығырақ оқыңыз

Сегодня была в фитнес клубе POWER SPORT в 32мкр, оборудование здесь старое, зал маленький, здание требует ремонта, думаю второй раз сюда не приду.

Сегодня впервые посетила бассейн на Орбите, на парковке машины все в ямах, внутри здание все старое, в раздевалке нет фена, фен в коридоре, когда сушишь волосы все проходяшие на тебя смотрят, может на мои длиннные и прекрасные волосы смотрели😃, но мне было очень дискомфортно. В душе нет двери или даже занавески. Благо вода в бассейне была теплая, больше плюсов не нашла. Наверно больше сюда не приду.

Толығырақ оқыңыз

Сегодня была на занятии “Хатха йога с тренером Алиса” занятие очень понравилась, тренер такая замечательная, после занятия вся усталость как рукой сняло, как будто перезарядилась. Девочки всем советую, пока не посетите не поймете меня. Спасибо большое тренеру Алисе💕

Толығырақ оқыңыз