Elena.Sergeeva

“Я инвалид. Меня вообще ничего не интересует… ни ваша йога, ни бассейн , ни даже когда-то любимый футбол. Я умер три года назад и это был бы самый лучший исход. Зачем меня откачали и вывели из комы?” 👆примерно такой монолог таксиста слушала я добираясь до йоги… “Выговорился и так полегчало. Правда зачем я вам это всё сказал…?”

Толығырақ оқыңыз

Сегодня на завтрак #спорт

А это уже другое дело 😍😍😍 Банька, чай с чебрецом, красота ) и никакого насилия над собой 🤣

Пу пу пу Отьелась до 75 кг 🤪 Будем считать за СТАРТОВЫЙ ВЕС 🤣

Глазки блестят, челюсть расслабилась, дневное напряжение снято. Благодарю 🙏

Если париться, то так 👌☺️

Дичайший перекос в теле исправляем йогой с петлями. Мне сложно, но результат уже чувствую, даже стала чаще вспоминать про осанку !

❤️🙏

Зал, то что дается мне сложнее всего. Долгосрочную цель мой мозг не воспринимает. Иду… куда иду? Качаю пресс, какой пресс, если его не видно в конце тренеровки 🤣 Сложнаааааа

Толығырақ оқыңыз