Almuni

Сапфировый

Спорт, дружба, жевачка💛Алматы Ищу партнера для совместных силовых и чтобы поддерживать др др

Жазылушылар

Жазылымдар

Рейтинг

2 700

ұпай

Жаттығулар

170

Барлық уақыттағы жаттығулар

Барған жаттығу залдары

Осы аптадағы жаттығулар

Almuni

2 қараша

Говорят что свежий воздух и смех продлевают жизнь 🍁🍁🍁 я вот долго планирую жить…

732

Almuni

21 қыркүйек

Кайфую от себя и горжусь, что хожу уже пол года на тренировки ✅👍🥰 чем больше я хожу тем больше хочется, вошло в привычку. Если пропустила тренировку, то возникает чувство потери, как будто что-то не хватает.. у кого так же ?

Толығырақ оқыңыз

4477

Almuni

18 қыркүйек

Кажется, я нашла своё идеальное место для перезагрузки 😍

1617

Almuni

25 қыркүйек

Любимые растяжки 💚

907

Almuni

30 тамыз

Последние летние деньки 💙🌊🌊

1313

Almuni

24 тамыз

Так хорошо ходила на тренировки и вот заболела 🤧 переживаю, что пропускаю любимые растяжки , остывает мой почти шпагат 🥲 и почему так происходит, когда разгонишься, войдешь в темп, жизнь ставит на паузу ?…

Толығырақ оқыңыз

1153

Almuni

17 тамыз

Иду к своему шпагату… то бегу ему навстречу, хожу по 4 тренировки в неделю, то потом выгораю, отвлекаюсь и пропускаю неделю 😩 Но! Все равно возвращаюсь и начинаю растяжку заново. Так и живем ✌🏻У кого так же ?)

Толығырақ оқыңыз

3818

Almuni

11 мамыр

Никогда не думала, что полюблю силовые, но … на занятиях пилатеса когда я почувствовала, что способна на большее - я влюбилась 🤩 влюбилась в огонь в мышцах ❤️‍🔥 оказывается в меня есть мышцы )

Толығырақ оқыңыз