1Fit
Kamshati

Kamshati

Жақұт

22

Жазылушылар

23

Жазылымдар

Рейтинг

3 400

ұпай

Жаттығулар

151

Барлық уақыттағы жаттығулар

7

Барған жаттығу залдары

0

Осы аптадағы жаттығулар

Kamshati

14 маусым

Post image

1

752

Kamshati

12 қыркүйек

Спорт — это любовь к себе. Никогда не меняй её на чужую🖤🖤🖤

Post image

246

Kamshati

1 маусым

Хочу поздравить своего тренера Нурлан С Днем Рождения 🥂🍾🎂 Спасибо вам за чёткость, требовательность и настоящую заботу. Вы не просто учите технике — вы даёте уверенность, веру в себя и опору. С вами тренировки — это не только про тело, но и про характер. Желаю вам крепкого здоровья, душевного покоя и уважения, которого вы по-настоящему заслуживаете.

Толығырақ оқыңыз

Post image

562

Kamshati

23 мамыр

Обожаю пасмурную погоду,гроза,дождь,гром ⛈️🌧️🌩️☂️🌈

Post image

541

Kamshati

7 маусым

Бокс — это больше, чем спорт. Это вдохновение в движении, ритм сердца, превращённый в силу. Это разговор с самим собой без слов — честный, мощный, очищающий. Каждый удар — как выброс лишнего, каждой каплей пота уходит напряжение. Это кардиомышцы, эмоции и свобода. Бокс освобождает — от страха, от гнева, от всего, что тянет вниз. Остаётся только ты, дыхание, и внутренняя тишина после бури.

Толығырақ оқыңыз

Post image

2

581

Kamshati

30 мамыр

С Днем Рождения меня 🥂🍾🎁

Post image

5

605

Kamshati

7 тамыз

Post image

699

Kamshati

26 тамыз

В горах лечишься не таблетками, а дыханием ветра, чистотой воздуха и обменом энергии с землёй.

Post image

259

Kamshati

29 мамыр

Побоксировала 🥊 поработала….теперь домой! Какая я молодец 😇

Post image

2

615

Kamshati

14 тамыз

Post image

204