Ranoshka

Сегодняшнее занятие йогой было просто🔥. Я благодарна Вселенной, что познакомила меня с Айгерим, я как будто прошла трансформацию и взглянула на себя и на свою жизнь другими глазами.

Толығырақ оқыңыз

Сегодня было четвёртое занятие с тренером, результат небольшой, но есть:-1.750в весе, живот уменьшился на 4 см и растяжка стала поддаваться легче. Я очень рада такому результату и знаю, что это только начало

Толығырақ оқыңыз

сегодня пришла на танцы в ProЖенственность, прокачать энергию. сначала было сложно, не успевала за тренером, но потом вошла в ритм.

Сегодня была на занятии, это просто 💣💥, тренер Алина сделала со мной растяжку о которой я давно мечтала, иду со спортзала и в теле такая приятная боль и в то же время все мышцы раслаблены.

Толығырақ оқыңыз

Аэрострейчинг - это просто 💣теперь чаще буду посещать зал, очень понравилось занятие.

Сегодня впервые попробовала стрельбу из лука, оказалось это не так то просто, как кажется на первый взгляд.

Впервые посетила солянную комнату, ощущение как будто была на море, воздух пропитан запахом соли и моря, говорят это очень помогает при аллергии и болезни бронхов.

Толығырақ оқыңыз

Уже -3кг😁

Сегодня было 8 занятие фит стрейча и минус ещё 2 кг в весе, также минус 12 см в области живота. Я очень рада такому результату

Классно потренироваться сегодня 😄