Irina0501

Это проще, чем казалось пол года назад. Стоять легче, чем оторваться от пола. Держать равновесие в стойке легче, чем решиться на неё.

Сезон закрыла красивым закатом. 🙂‍↔️ Спасибо сентябрь, что был тёплым и дал возможность 1FIT-цам ощутить прелесть вечерних заплывов.

Новый зал с гамаками. Конечно же я сходила. Неочень люблю такие "укороченные" полотна из плотного материала и дополнительные полотна-стропы, которые иногда мешают, а не помогают (в итоге я их сняла 🙈). Но это мои личные бзики 🙃, в целом тренировка прошла хорошо, подойдет для разного уровня подготовки, тренер внимательная.

Толығырақ оқыңыз

"09.09. - это знак!" - подумала я и решила внезапно пойти в тренажёрный после 6 месяцев перерыва. Да, послонялась потерянная между тренажёрами, да, позанималась с детским весом. Но адаптация прошла проще, потому что всё знакомое. Пока оставлю 1 тренировку в неделю.

Толығырақ оқыңыз

Бережное отношение к каждому клиенту 😊 #атмосферно

В январе не хотелось ничем делиться. Расписание отлажено, режим, стабильность, никаких новых занятий и залов. В феврале хочу попробовать что-нибудь новое для себя, а то гамаки перестали здесь кого-то впечатлять и собирать много реакций 🙃

Толығырақ оқыңыз

Может, оно и к лучшему, что нет возможности грузить видео, на фото хоть какая-то грация да и присутствует 😄

Сложно приходить в новый зал, когда до этого 10 лет ходила в один и тот же. Но TopStar для "1Fit" по непонятным причинам закрыли (говорят ремонты, хотя нет🫤), поэтому пробую другой. Пока сильно непривычно. Слонялась и пристраивалась к тренажёрам все 2 часа, хотя обычно тренировка на спину занимала час. Посмотрим, что будет в "день ног", когда мне иногда и 2х часов мало 🙈

Толығырақ оқыңыз

Сходила на йогатерапию и даже понравилось. То ли тренировка несильно йожная, то ли я уже постарела и словила вайб йоги. Раньше прям некомфортно себя чувствововала в статике и деревяшкой в асанах.

Толығырақ оқыңыз

Продолжаю завязываться в узлы в поисках красивой ававтарки, но пока поза на имеющейся мне нравится больше 😼