Баян
Күміс
Мен SDU University ассистент профессоры! Математик!
7
Жазылушылар
4
Жазылымдар
Рейтинг
400
ұпай
Жаттығулар
44
Барлық уақыттағы жаттығулар
7
Барған жаттығу залдары
0
Осы аптадағы жаттығулар
Баян
18 қыркүйек
Қайырлы күн! 1Fit ке көп алғыс, бүгін жүзуге барғаныма екі айдан асыпты. Бір ай алдын жасаған жоспарым орындалып, мақсатыма жеттім. ✅Демалмай 200 м, ал демалып 1000 м жүздім. 💪Ендігі мақсат демалмай 500 м. Айтпақшы, аяққа киетінмен емес, өзім😄
Толығырақ оқыңыз
295
Баян
8 тамыз
Қайырлы күн, 1Fit ке абонент алып жүзуге барып жүргеніме бір айдан асты, өзіме ыңғайлы болғасын тек Aquastars-қа (Яассауидағы) барып жүрмін, өзіме ұнайды. Алғаш рет 700 метірді бағындырдым, демалып демалып әрине✅ Мақсат қазірге демалып демалып 1000, ал тоқтамай 200😄
Толығырақ оқыңыз
812