Kristy.D

как быстро летит время, вроде только начала ходить😆

Хочу заняться фигурой и здоровьем всерьёз. Хочу чувствовать лёгкость, силу и уверенность в себе. Не хватает мотивации, поддержите 🤗 можно советом, а можно просто 🤍

Толығырақ оқыңыз

не советую этот зал, грубая администратор, разбитая плитка на полу возле тренажёров, рваный линолеум, где можно споткнуться, поскользнуться. Но зато отчитала меня, что не гигиенично в зале быть в топе, видимо нужно в водолазка костюме, т.к. про обработку тренажёров тут не слышали или не хотят её делать, легче всех замотать в полотенце с ног до головы

Толығырақ оқыңыз

Ну попробуем самооборону, много слышала хороших отзывов об этой тренировки. Всех с 1 сентября!!! Желаю отличной, спортивной продуктивной недели.