Anara04

Я не всегда строго соблюдаю питание. Часто не добираю белка, где-то углеводов, и вес стоит. Но, несмотря на это, я вижу изменения в теле. Вот бы отказаться от сладкого, думаю могла бы избавиться от лишнего веса, в том числе от отеков🥲

Толығырақ оқыңыз

Ради этого тренажера для ягодичного моста, еду в другой зал 😁 очень удобный👍🏻

На фото ангел или демон?) Правда ли, что если женщина в спорте теряет свою женственность?)

Каждая секунда в балансе- как маленькая победа..

Пытаюсь сделать фото между подходами, а руки дрожааат..))

Теперь надо выпрямить ноги😊

В смите жму 120 кг — интересно, сколько смогу в свободных весах?))

Это казалось мне что то невозможным))) всегда думала что я - дерево😂 регулярные занятия дают плоды👌