AuditWarrior

Неделя началась совсем не по плану — вместо плавания я пошла на китайскую жиросжигающую тренировку… и ни капли не пожалела! 🫢 Энергия, пот, кайф — просто 🔥💣 Кто мечтает быстро похудеть и убрать живот — очень советую! Плавание я не бросаю, просто постараюсь подстроить график 😅

Толығырақ оқыңыз

Неважно, если болит тело — важно, что есть дисциплина и желание меняться 🫶🏻 Боль в мышцах — это не повод сдаться, а знак того, что я на верном пути ✊🏼 Тело болит — значит, работает 💪🏻 Значит, благодарит за то, что я не забросила себя, а выбрала заботу, движение и путь к лучшей версии себя ❤️ Иду дальше — шаг за шагом, несмотря ни на что 🙏🏻

Толығырақ оқыңыз

Сегодня пришла на своё любимое занятие на плавание 🏊‍♀️ Как всегда — удовольствие на 💯 После массажа было чуть сложнее выполнять задания тренера, тело ещё расслаблено, но всё равно кайф! Каждое занятие даёт энергию, свежесть и радость 🩵

Толығырақ оқыңыз