sholpannnakh

Комфортный зал, сегодня был день рук💪🏻

После длительного перерыва вернулась к тренировкам🏋🏻‍♀️. Впервые попробовала абонемент 1Fit — формат оказался очень удобным. Составила план занятий по дням. Сегодня стартовала с ног и таза. Хорошее начало!💪🏻

Толығырақ оқыңыз

День 2 активности провела в бассейне 🏊‍♀️ Плавание — моя любовь, а Ertis Olimp для этого идеальное место! Зарядилась энергией и кайфанула по полной💙

Немного выпала из режима из-за работы, но снова возвращаюсь в привычный ритм🏃🏻‍♀️