zhay.vosem

Ребятам спасибо что откликнулись хоть и не у все получилась) Yana, прости я не знал как ты выглядишь но и тебе спасибо😅 А это я сегодня попку качал 🙃

Толығырақ оқыңыз

Тренируешься как проклятый, а после, ты уничтожитель пищи 🤣🤣

Сегодня устроил день кардио, пришел значит, включил стендап и начал треню улыбаясь как кот мартовский, после внезапно выключили электричество и все с режима серьезно качаем мышцы перешли в веселый ночной угар, а я, из веселого перешел на рок настрой (не метал, попрошу не путать это разное), так вот под рок да без освещения, сел на тот что типа велик, на сложное педалирование и пошла жара… Вообщем кайфонул 🔥

Толығырақ оқыңыз

Как же они вкусно обсуждают манты…. Как они находясь в мантоварке, стесненно, плотно набитые мясом и тыквой, ждут когда их съедят полив каким либо соусом 🤣🤣🤣

Толығырақ оқыңыз

Собираю мышечный каркас)

В ожидании ужина 🤣

Сжали булки и не высовываем язык 🤣 Какие мощные ноздри, в них видно бесконечность ))

Приехал и готов ебашить 🔥🔥

Вообщем после 3-х месячного перерыва, сегодня пришел в зал возле дома и знатно так офигел от того что все тело стало вялым, дойти бы теперь до тех рабочих весов что были 3 месяца назад, побыстрее бы 🫠 А вот и фоточка как я кайфовал и набирал вес до сегодняшнего дня 🤣🤣

Толығырақ оқыңыз

Так, чисто стартовый пост, топал в зал перед командировкой…. Не дошел 🤣