Donnaaa

Қыздар ! Осы зал маған керемет ұнады. Тап-таза, интерьер де керемет, адам да көп емес. Тренер Анна вообще топ👍👍👍 Арқаға жауырынға арналған жаттығулары да супер👍 Кеңесую👍

Толығырақ оқыңыз

Настольный тенниске баратындар + қойыңдаршы. Келесі жолы 2-3 стол алып парамен ауысып ойнайықшы.

20 мин кардио, ары қарай качаттся етіп 1сағ өтіп кеткенін байқамай қалдым. Қалған 1сағ бассейнге түсіп, джакузиде отырдым кайфоваит етіп😍 Не дейін?! Ұнады жалпы👍 бірақ 2сағ тым аз, оғанда шүкір ))

Толығырақ оқыңыз

Алилуйя)) мое первое посещение в СААД 😍 Жай қарай салған едім бір орын отменили, 1,5 сағ қалғанда ала қойдым. Спасибо тем кто отменил заранее бар болғыр😄

Толығырақ оқыңыз

Айтпақшы осы 1fit-те pole dance бар ма?

Сюда справка обязательна для бассейна ?

Келіскен напарник келмей қалып аяқ асты жоспарды өзгертіп трен залға кіріп кеттім. За то накачала ягодицу )) кроме меня там никого не было, кайф)

Садақ ату — бұл тыныс пен ойдың бір сәтке үйлескен күйі. Жебе ұшқанда, жан да еркіндік табады. Дәл тиген сәт — ішкі тыныштықтың нысанаға дөп тигені.

Капеееееццц 1-2 сек ішінде уже дым жоққо🤣🤣🤣 20:00 үлгердім

Қасқааа мына жерге орын табыла ма жоқ па? Лайфхактар бар ма қалай ұстап алу керектігі жөнінде?)) Бір бара қояйын десем табылмай қойды ғой