Adl.Omarov
Жақұт
6
Жазылушылар
11
Жазылымдар
Рейтинг
2 200
ұпай
Жаттығулар
57
Барлық уақыттағы жаттығулар
13
Барған жаттығу залдары
1
Осы аптадағы жаттығулар
Adl.Omarov
7 наурыз
В честь выходных снизил нагрузку и применил два подхода к зеркалу 😀 Но при втянутом животе не получается расслабленной улыбки 😀
323
Adl.Omarov
5 наурыз
Пришлось усилить программу тренировок. Добавил четыре подхода перед зеркалом 😀😀😀
155