zhansultan31
Алмаз
Подписывайся, давай вместе ходить
70
Жазылушылар
52
Жазылымдар
Рейтинг
5 800
ұпай
Жаттығулар
252
Барлық уақыттағы жаттығулар
60
Барған жаттығу залдары
0
Осы аптадағы жаттығулар
zhansultan31
1 маусым
Хочу быстрее выполнить как можно больше достижений, особенно посещение залов🤪после работы тяжело бывает в разные залы ездить
595
zhansultan31
1 желтоқсан
Пока лучший результат. В прошлые выходные по 3-4 занятия было и понял что так лучше больше не делать😂Открыл для себя йогу. Пойти одному на первое занятия было стремно немного, благо составили компанию и очень даже понравилось🧘♂️Еще хочу попробовать стретчинг, куда посоветуете сходить?
Толығырақ оқыңыз
8
1745
zhansultan31
1 мамыр
Наконец попробовал Fohow, массаж током⚡️ Как и любой другой массаж, после зала самое то. Ощущения прикольные, обязательно к посещению

Массажный кабинет "Кәусәр"
4.9
★
Массажный кабинет "Кәусәр"
›
676
zhansultan31
8 мамыр
Осталось 3 недели до забега на 10км, только начинаю активную подготовку с нуля😂и самый главный атрибут, это хорошие кроссовки, Nike Pegasus 40, от бегунов много хороших отзывов было, и я действительно кайфанул. Кто бегает на триатлоне, пишите в инст🏃♂️
Толығырақ оқыңыз
843
zhansultan31
30 сәуір
Недавно купил 1Fit, сейчас ближайшая цель подготовиться к марафону на 10км, попробовать все виды занятий и получить как можно больше достижений😂 Кто бегает на триатлоне?🏃♂️
Толығырақ оқыңыз
848
zhansultan31
3 мамыр
Если Underground то только Віg я думаю🥹 Много разных тренажеров, большое помещение, раздевалки топ. Кто уже ходил? ставьте💙

Underground Big на Майлина
4.9
★
Underground Gym
›
621





