Madikoshka

Минус 3,1 кг за 1,5 месяца! Делюсь прогрессом. Тренирую низ и ягодицы для быстрых результатов и женственных пропорций (широкие плечи не трогаю). Крайние свежие фотки. Цель — узкая талия. Пока делаю только скручивания. Нужен совет! Хочу взять утягивающий корсет для тренировок или носки. Какой выбрать (материал/бренд)? Есть ли реальный толк для талии, чтобы еще круче подчеркнуть силуэт? Жду ваши рекомендации в комментариях! 👇

Толығырақ оқыңыз