logo
iz1mzhanov

iz1mzhanov

Жақұт

12

Жазылушылар

10

Жазылымдар

Рейтинг

3 200

ұпай

Жаттығулар

74

Барлық уақыттағы жаттығулар

7

Барған жаттығу залдары

0

Осы аптадағы жаттығулар

iz1mzhanov

4 мамыр

Вечером романтик утром на тренировке

Post image
Post image

1

259

iz1mzhanov

4 мамыр

Как результат за пол года

Post image

62

iz1mzhanov

5 мамыр

Человек паук в отпуске на тренировках, советую посетить вдруг встретимся 😉

Post image
Post image
Post image

249

iz1mzhanov

10 тамыз

Как лучше быть худым Или на массе?

Post image

7

1005

iz1mzhanov

9 тамыз

Весил 65 в конце 2024 года В начале 2025 года за 2 мес набрал 20кг Вес 85кг Цель просушится и весить 70-75кг

Post image

786

iz1mzhanov

11 наурыз

Нужен совет как просушится эффективно?

Post image

222