Sabi_argim

Вчера сходила на стретчинг с гамаком. Было прикольно, тренер помогала. Но в зале было очень душно и проблемы с парковкой. Наверное больше не пойду.

Сегодня впервые пришла на занятия по стрейтчингу, понравилось, планирую попробовать и другие виды занятий, чтобы определить для себя на какие буду ходить. Всем удачи

Толығырақ оқыңыз

Ну что ж, прошло второе занятие по Фитнес Микс, и скажу честно это очень тяжело, но я уже вижу результаты и это мотивирует 🔥 Идём дальше 💪

Сходила в бассейн, в принципе неплохо. Для свободного плавания выделяются две дорожки. Есть сауна и хамам👍

Спасибо Александру, что не даёт нам расслабится 🫠🥵🔥👍

Сегодня впервые посетила тренажёрный зал. Спасибо тренеру Ерболату👍💪