logo
grrrenka

grrrenka

Жақұт

33

Жазылушылар

20

Жазылымдар

Рейтинг

4 200

ұпай

Жаттығулар

139

Барлық уақыттағы жаттығулар

21

Барған жаттығу залдары

0

Осы аптадағы жаттығулар

grrrenka

6 мамыр

После йоги забираю свой коврик и иду в парк. Гуляю, пью чай, восстанавливаюсь. Лежу и слушаю музыку. Иногда в этом бешеном ритме жизни нужно остановиться и поторчать где то в тишине🧘‍♀️

Толығырақ оқыңыз

Post image

639

grrrenka

14 сәуір

20.03.25 это было клёво!

Post image
Парк отдыха "TAU PARK"

Парк отдыха "TAU PARK"

4.7

Парк отдыха "TAU PARK"

746

grrrenka

6 сәуір

🧘‍♀️

Post image

663

grrrenka

6 мамыр

Нелегко совмещать работу, учёбу и тренировки.Но всё же у меня получается🤩😎

Post image

543

grrrenka

13 мамыр

В январе я открыла для себя новый вид спорта - скалолазание. С тех пор стабильно хожу на занятия раз в неделю. Вчера сходила в Назарбаевский университет на скалу-очень крутые трассы, мощные автостраховки, супер френдли ребята. Жаль, что в уан фит нет этой скалы.Рекомендуюююю!🧗🏻‍♀️

Толығырақ оқыңыз

Post image

636

grrrenka

29 қазан

My favorite asana-headstand.Śīrṣāsana🧘‍♀️

Post image

313

grrrenka

11 шілде

Йога в горах-отдельный вид искусства💘

Post image

351

grrrenka

11 тамыз

Полгода назад я даже не думала, что загорюсь и буду заниматься скалолазанием серьёзно. А сейчас скальники куплены, пики намечены, тренировки регулярны🥸

Толығырақ оқыңыз

Post image
Скалодром Skala

Скалодром Skala

5.0

Скалодром Skala

3

2451