logo
Райымбек

Райымбек

Платина

8

Жазылушылар

5

Жазылымдар

Рейтинг

1 400

ұпай

Жаттығулар

55

Барлық уақыттағы жаттығулар

3

Барған жаттығу залдары

0

Осы аптадағы жаттығулар

Райымбек

26 қыркүйек

If you are tired, don't give up, just take rest and continue following your goal. It's easy to quit but hard to come back after that...

Post image

221

Райымбек

6 қыркүйек

Мама всегда говорила, что о человеке можно судить по его обуви — куда он идёт, где он был... У меня было много обуви... Форест Гамп

Post image

134

Райымбек

29 қыркүйек

Бір данагөй айтыпты: Қолынан келгеннің бәрін жасаған адам ешқашан өкінбеген деп. Атақты атлет, мотиватор, Дэвид Гогинстың 40 % деген ережесі бар, ол ереженің мағынасы адам миы дене төзімділігі 40% пайызға жеткенде иесіне тоқта деген сигнал береді, сол кезде оны тыңдамай тағы да бір километр, немесе тағы да бір подход жасайтын болсаңыз төзімділігіңіз артып, күшіңіз артады. Баршаңызда күш көп болсын!

Толығырақ оқыңыз

Post image

1

611