RusnakYana
Күміс
28
Жазылушылар
11
Жазылымдар
Рейтинг
500
ұпай
Жаттығулар
166
Барлық уақыттағы жаттығулар
28
Барған жаттығу залдары
0
Осы аптадағы жаттығулар
RusnakYana
26 тамыз
Впервые попробовала тайский бокс. Было реально трудно — нужна хорошая дыхалка и выносливость. Понимаю, что стоит ещё подготовиться физически, но это отличный опыт, и я обязательно вернусь, когда буду в лучшей форме! 💪 Рекомендую хотя бы раз сходить, чтобы испытать себя и проверить свой физический уровень. Зал большой, людей было много, но не тесно. Отдельное восхищение девчонкам — вы настоящие умницы, быть наравне с мужчинами и выполнять всё так же круто — это заслуживает уважения! 🔥
Толығырақ оқыңыз

Lions Fight Club
4.9
★
Lions Fight Club
›
1938
RusnakYana
26 шілде
Впервые была на плавании в Мандарине — всё понравилось! Приветливый персонал, чистый бассейн, вода тёплая (для меня чуть теплее, чем хотелось бы, но в целом комфортно). Хаммам — я посещала разные места, и могу сказать с уверенностью: здесь он один из лучших в городе. Обязательно вернусь!
Толығырақ оқыңыз

Mandarin Fitness Center
4.8
★
Mandarin Fitness Center
›
4
770
RusnakYana
26 шілде
Афро Дэнс с Элоной — это просто огонь! Тренировка прошла на одном дыхании — драйв, энергия, кайф! Элона потрясающая — заряжает, поддерживает и создаёт очень классную атмосферу. Мне безумно понравилось! Очень жаль, что не всегда удаётся попасть: то мест нет, то занятие не публикуется. Очень хочется стабильности, потому что такие тренировки хочется посещать регулярно!
Толығырақ оқыңыз

Elastic Els
5.0
★
Elastic Els
›
2
603
RusnakYana
26 шілде
Была на гормональной йоге — и это было волшебно! С самого начала занятия почувствовала, как тело начинает отпускать напряжение, как будто каждая клеточка выдыхает. Очень мягкая, внимательная практика, в которой нет спешки — только ты, дыхание и внутреннее спокойствие. После занятия ощущение лёгкости, тепла и какой-то внутренней улыбки. Тело расслабилось полностью, даже мышцы, о которых я не вспоминала, стали мягче. Это был настоящий подарок для души и тела. Благодарна за такой бережный опыт!
Толығырақ оқыңыз

Фитнес студия Ladies Planet
5.0
★
Фитнес студия Ladies Planet
›
738
RusnakYana
26 шілде
Садақ ату — қызықты тәжірибе болды! 🏹 Қолдар тез шаршайды, бірақ эмоция көп. Бір рет көргеніме қуаныштымын! Өзімді батырдай сезіндім 😄 Тағы бару ойымда жоқ, бірақ естелікке тұрарлық! 💪✨
Толығырақ оқыңыз

Sadaq Arena Aqtau
4.9
★
Sadaq Arena Aqtau
›
1
678
RusnakYana
26 шілде
Была на классическом массаже спины у Жансерика. Всё прошло спокойно, комфортно и профессионально. Мастер хорошо чувствует напряжение и работает аккуратно, без лишнего. После массажа ощутила приятную лёгкость и расслабление.
Толығырақ оқыңыз

Салон красоты «Апельсин»
4.8
★
Салон красоты «Апельсин»
›
563
RusnakYana
26 шілде
Отличный зал! Большой выбор тренажёров, всё удобно и чисто. Особенно порадовала атмосфера — люди здесь доброжелательные, охотно общаются, поддерживают и помогают освоиться. Впервые чувствую себя настолько комфортно в спортзале!
Толығырақ оқыңыз

XL - фитнес клуб
4.9
★
XL - фитнес клуб
›
1
518
RusnakYana
26 шілде
Очень разочаровалась. Записалась на массаж спины, пришла вовремя, а мастера не было — никто не предупредил, не позвонил. Пришлось зря потратить время и перезаписываться. Сам массаж потом всё же состоялся, но, к сожалению, после сеанса почувствовала боль в области шеи. Надеялась на расслабление, а получилось наоборот. Надеюсь, это была просто случайность, но впечатление осталось не самое приятное.
Толығырақ оқыңыз

BS.ROOM
4.7
★
BS.ROOM
›
6
627
RusnakYana
26 шілде
Обожаю это место для плавания! Всегда чисто, спокойно, людей немного — можно расслабиться по-настоящему. Есть кулер с водой, уютная сауна — всё продумано для комфорта. Плавание здесь для меня — лучшая перезагрузка 🐬💙
Толығырақ оқыңыз

Caspian Riviera
4.9
★
Caspian Riviera
›
619
RusnakYana
26 шілде
Очень нравится тренажёрный зал! Рано утром мало людей — можно спокойно позаниматься. Всё чисто, аккуратно, есть отдельные зоны для разных видов тренировок. Удобно, комфортно и ничего лишнего — идеальное место для продуктивных занятий 💪
Толығырақ оқыңыз

FitnessBlitz Aktau
5.0
★
FitnessBlitz Aktau
›
651