Abzal_892

Хорошее начало субботы... всем удачных выходных...

Стал черным, значит и фигачить надо "по черному"

У меня было 40 минут, и кажется мне удалось использовать их правильно! Обеденные тренировки - Топ! А когда удобно тренироваться Вам?

Не 1фит, но спорт team. Поиграли футбол на поле "Астана Арена", на чемпионате в честь дня "Нефтяников". День был насыщенный, но как классно играть в футбол на поле международного образца. Всех работников "Нефтяной промышленности" поздравляю с профессиональным праздником!

Толығырақ оқыңыз

Здравствуйте! Благодаря 1Fit открыл для себя обеденные тренировки. В принципе, за время обеда, можно успеть потренироваться. А как вы используете свое обеденное время?

Толығырақ оқыңыз

20.01.26. Фиксирую личный рекорд. Давно так не кайфовал...

Почти по мотивам Александра Блока Ночь, улица, фонарь, "Спортзал"...😁

Зал ТОП, но вот подъездные пути, это квест для низких машин) Зал рекомендую, но желательно пешком)

Очень даже продуктивный обед...

Девиз 2026 года - превращать минусы в плюсы. Потренил в зале, отключили горячую воду - значит настало время закаляться. Всем добра!