ainura_104.6fm
Жақұт
Уан фитпен өмір кайф😍
263
Жазылушылар
429
Жазылымдар
Рейтинг
4 500
ұпай
Жаттығулар
204
Барлық уақыттағы жаттығулар
29
Барған жаттығу залдары
1
Осы аптадағы жаттығулар
ainura_104.6fm
12 шілде
Благодаря уанфиту начинаешь ценить свое время. Кайф идти на занятия. До занятий или после растелить полотенце и устроить себе свидание с собой- пикник с видом на море и пальмы😍 Обожаю после занятий иногда пить кофе, вкусно поесть в уютной кофейне и эстетичных местах. Так начинаешь наконец ощущать жизнь, что кроме работы, сотни задач и бесконечных дел есть и такие вот радости. Счастье оказывается в мелочах, чашка кофе, вид на море, спокойствие души💕
Толығырақ оқыңыз
19
10046
ainura_104.6fm
7 маусым
Может сыграем?😉😂
11
1076
ainura_104.6fm
10 қазан
Массаждан шығып күшті боп тұрм💙🌊😍 Relax🍹
Massage by Gauhar
4.7
★
Massage by Gauhar
›
645
ainura_104.6fm
18 қазан
Аттың үстінде селфи🐎😍
511
ainura_104.6fm
29 қыркүйек
Открываю для себя новые виды занятий😊 Так как у меня растяжение связок ног не могу на все ходить) А занятие "Здоровая спина" мне очень понравилось. Спину хорошо вытягивает и вроде бы простые упражнения, но не на шутку потеешь. Вообщем понравилось, да и дому близко приду бұйырса еще💕
Толығырақ оқыңыз
M Stretching
4.9
★
M Stretching
›
741
ainura_104.6fm
11 желтоқсан
Соңғы кезде өзіме уақыт бөлуді қолға алып жүрм. Шаруа анау мынау бітпейді екен. Өзімді ұмытып кеткен екем. Аптасына 1-2 күн демалып өзіңе уақыт бөлсең, ұнайтын концерт болсын, таза ауада жүру, кино болсын, массаж, шоппинг болсын өзіңе не ұнайд соны өзіңе сыйлап неге кайфавать етпеске дейм да? 1-2 күн өзіңе демалыс бергеннен ештеңе қирап қалмайды срочно зат болмаса. Ендігіде 1 ші орында өзім, денсаулығым ал қалғаны сосын. Демалып алып дальше тау қопара беруге болады🔥
Толығырақ оқыңыз
3
301
ainura_104.6fm
5 қазан
Қызық екен садақ😁💛 қасыңда білетін адам болса. Уан фиттегі досыма рахмет, қыр сырын үйретті. Енді аңға шықсам ба деп отырмын😂 Ішім пысад шығар деп келгем, сонда да көрейін деп. Жақсы екен, когда получается азарт оянып бастайды екен)
Толығырақ оқыңыз
Sadaq Arena Aqtau
4.9
★
Sadaq Arena Aqtau
›
1162
ainura_104.6fm
3 сәуір
Я кажется из воды не выхожу😂😂😂 Маркетолог сау болсын мақтап мақтап жел беріп қояды🥰😍🔥😂
6
448
ainura_104.6fm
28 ақпан
Медитация в гамаках😍 кайф💕 Я так рада, что в абонементе есть и медитации❤ Можно уделить время и душе, все базовые потребности закрыты теперь👏 Кажется я с 1fit навсегда❤
Толығырақ оқыңыз
Студия правильного движения Balance
5.0
★
Студия правильного движения Balance
›
158
ainura_104.6fm
18 шілде
Наконец то добралась до Stigl🌊😍 Спасибо другу😊 Жалко что от города далековато и нужна машина Если кто на машине в воскресенье и вообще любое другое время хочет поехать в Stigl заберите меня тоже.😉 87016495067 whatsup)
Толығырақ оқыңыз
5
678