Лентаға оралу
1 қазан
Вчера сходила на стретчинг 🧘♀️✨ И знаете, я думала, что будет просто растяжка… но не тут-то было 😂 Было очень тяжело! Некоторые упражнения оказались настолько сложными, что я уже не знала, куда тянуться и как вообще согнуться 😅 Но мне очень понравилось! Тренировка действительно чувствуется, мышцы работают, и после неё понимаешь, что гибкость — это тоже то, над чем нужно работать регулярно.
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
