Лентаға оралу
12 қыркүйек
Тренеровка бастағалы түсінгенім:адамның миы ештене жасағысы келмейді екен.неше түрлі ойлар ойлап,сені барғызбауға тырысады.Бармай ақ қой бүгн деп қарсыласады.Ал дене болса оған қозғалыс керек,жаттығуды талап етіп тұрады🥰🥰Танертен ұйқыдан тұрып миды жеңіп осылай тренеровкаға барамын🫶🏻🫶🏻
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
