Жаңа дем — Stretching

Aigolek_O

19 мамыр

Маған Шұғыладағы осы стретчинг+осанканы дұрыстау жағы ұнады. Алдын йығымды түзу ұстап жүру қиын болатын, тренер кішкене түзеп жіберді. Өте қатты ризамын. Ұнады залы да таза, уборный, душ, раздевалка бәрі ішінде. Тек сәл қысылыс, әйтпесе бәрі ұнады😍 Жалпы жақында алдым 1FIT-ты жаңылыспасам 3 рет қой деймін. Сәттілік баршаңызға!