На прошлой неделе почти смогла выполнить свой план ходить 7/7 дней, но на 6 день

seta_66

9 сәуір

На прошлой неделе почти смогла выполнить свой план ходить 7/7 дней, но на 6 день в ТЗ слегка травмировала колено и отменила занятие в воскресенье, чтобы восстановиться🥺 По ГП: здоровая спина 5/10, но я на ней не ставлю крест надо попробовать другую студию и другого тренера, jumping 10/10, йога для снятия стресса 100/10, а бачату я так и не посетила. Думаю, что на следующей неделе попробую снова 7/7 посетить, и надо будет добавить плавание, как мне каждый второй врач советует😁