Karinadreads

29 наурыз

Я вообще не слишком часто делаю кардио. Берегу свои килограммы и особенно жирочек, которого мало и который очень мне нужен для нормальной работы организма. Но также я понимаю, что по сути кардио - это важно. Для сердца, выносливости. Поэтому надо бы иногда! На днях вот очень уж захотелось попрыгать на скакалке. Погода на улице была просто волшебная ☀️