Gamak.gym.astana — Fly yoga

Это был невероятный опыт ✨ Занятие на гамаках — это что-то совершенно новое для меня. Особенно запомнился момент в конце… медитация, невесомость, ощущение, будто ты просто паришь и отпускаешь всё лишнее. Полное доверие телу и процессу. Отдельное спасибо инструктору — всё было понятно, спокойно и с ощущением полной поддержки 🤍 И растяжка здесь раскрылась для меня по-новому: через расслабление, мягкость и удовольствие. Очень рекомендую попробовать — это прям топ 🔥