Лентаға оралу
helenn
15 ақпан
Мягкий стретчинг в воскресенье – лучший выбор. Тем более когда после будничных тренировок немного болит тело😁 Больше всего мне понравилось расслабление зажимов 🎾 (Миофасциальный релиз) – улучшает кровоток и лимфоток. Ну, и конечно аккуратная растяжка 🦋
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
