Лентаға оралу
Asemka0_0
16 қаңтар
Вниманиеее😹 Бір күшті лайфхак айтайын деп тұрмын,кардиода: Беговая дорожкада калорий сжигать ету үшін қатты жүгірудің қажеті жоқ❌ Настройте так : Time :40min✅ Incline :15✅ Speed: 3,5✅ Адамның майы ыдыраған кезде жайлап ыдырайды,қатты жүгіріп қажет емес.
1
38
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
