Долгое время я жила в режиме «выживания». Я списывала свою пустоту на погоду, не

Aysel_hoca

12 қаңтар

Долгое время я жила в режиме «выживания». Я списывала свою пустоту на погоду, нехватку витаминов или просто тяжёлый график. Я не понимала, что нахожусь в эпицентре депрессии — этого липкого, серого тумана, который незаметно стирает все краски и смыслы. Когда нет сил даже на то, чтобы хотеть чего-то, сложно поверить, что спасение может прийти через физическую нагрузку. Но именно спорт стал моим мостом над пропастью.