🟡 2-күн (тропикалық) Манго + банан + йогурт + ананас Таңертең немесе түске дей
Лентаға оралу
Gumi_fit
8 қаңтар
🟡 2-күн (тропикалық) Манго + банан + йогурт + ананас Таңертең немесе түске дейін Смузи – таңертең Түскі ас – міндетті Кешкі ас – жеңіл, ұйқыға 2–3 сағат қалғанда
1
95
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
