ПРОТЕИН— НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ КАЧКОВ💪 Ты тож думаешь,что протеин- это «какой-то спортив

Molya_fit

20 желтоқсан

ПРОТЕИН— НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ КАЧКОВ💪 Ты тож думаешь,что протеин- это «какой-то спортивный порошок только для зала»?👀На самом деле всё намного интереснее. ПРОТЕИН=БЕЛОК😋 А белок— главный строительный материал нашего тела: ✔помогает мышцам восстанавливаться ✔набирать полезную массу ✔держит голод под контролем ✔удобный перекус(иногда замена еды) ❗️Без белка мышцы не строятся, даже если будешь жить в зале.Безопасен ли?Да💯 Протеин не химия,а обычная пищевая добавка, как витамины.Из молока🥛яиц🥚 и растений🌱