Лентаға оралу
Nazir4ik
8 желтоқсан
Сходила в зал. Попробовала тренировку fullbody. Мне не понравился консепт такой тренировки. Вроде бы да, круто. За один день все группы мышц прорабатываешь. Но эффект будто не тот. Нет той боли в мышцах, которая появляется после того, как ты их мощно так забил. Либо я что-то делаю не так😂
4
2195
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
