Решила наконец-то заново начать заниматься спортом 💪 Без фанатизма, просто — дл
Лентаға оралу
JNlle
10 қараша
Решила наконец-то заново начать заниматься спортом 💪 Без фанатизма, просто — для себя, для тонуса, для энергии. Хочу понять, с чего начать ? Кардио, растяжка, может лёгкие силовые. Главное — не гнаться, а выстроить привычку.
266
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
