Стараюсь есть больше белка и хочу рассказать про белковые вафли 🧇 Пару месяцев

roseyuldash

17 қазан

Стараюсь есть больше белка и хочу рассказать про белковые вафли 🧇 Пару месяцев назад купили вафельницу и я нашла рецепт ТВОРОЖНЫХ ВАФЕЛЬ Ингредиенты: - творог : 170 гр - яйца: 2 шт - мука: 30 гр - сах.зам - разрыхлитель: щепотка - можно добавлять мак, изюм ( что вам нравится) Все перемешиваем и раскладываем в вафельницу по 2,5 столовой ложки теста с каждой стороны пропекаю по 2 минутки и красивые белковые вафли получаются. Можно кстати делать из солеными, кушать с помидорками, рыбкой и тд.